長期駝背用電腦滑手機,就算努力坐直,辦公室桌椅高度不合也沒辦法……經年累月下來,一回神,你也有圓肩困擾嗎?
這半年來我每天都去健身房,想要體態更好看,更希望能改善腰酸背痛的問題。練完胸跟背之後,照鏡子感覺稍微挺了一點,無奈上班 8 小時後又立刻打回原形。
想與你分享這篇轉自 Gizmodo ,由日本人精心撰寫的開箱文, 介紹 Style 品牌的矯正駝背衣 BX Innerwear。只要穿上它,就能默默矯正圓肩, 以重量反饋提醒:「你開始駝背囉。」這麼厲害的商品,日本亞馬遜可以直送台灣!寫完這篇我就要去下單啦。點我查看商品
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照片:田中宏和
這篇文章是由「購物支援團隊(かいサポ)」編輯與撰寫的。
「越成熟的稻穗越低頭」
不驕傲,謙遜是美德,這是我們現代人也應該意識到的日本人特有的身份認同吧。
但是,低頭的同時,是否連背部都彎曲了呢?特別是,使用電腦或智能手機時間較長的人,往往容易駝背或圓肩。
希望能擁有背部挺直的健康姿勢,但要保持理想的姿勢卻是難上加難……。
不過,我發現了。即使不需要高意識地持續努力,只要“養成習慣就好”。而最佳的實踐方式就是“引入壓縮衣”。
由擁有Refa和SIXPAD等人氣品牌的MTG公司推出的姿勢支援品牌,Style的「BX Innerwear」是一款只需穿上即可改善駝背和圓肩的產品。
因為很感興趣,所以實際試用了看看是什麼樣的產品。點我查看商品
穿過緊貼身體的內衣(壓縮衣)的人應該能容易想像,「BX Innerwear」是一種具有束緊身體作用的內衣。
不過,經常被誤解的是,壓縮衣並不是像束腹一樣的矯正內衣。
從感覺上來說,就像在某個不經意的時候,有一位教練(訓練師)輕輕地把手放在你的肩胛骨之間,提醒你「是不是有點駝背了?」,這樣說應該比較容易理解吧。
比如在休息時稍微放鬆一下,或者在平時不會在意的時候,稍微改變姿勢的瞬間,背部會有一種被拉扯的感覺作為反饋,讓你意識到「啊!駝背了!」。接下來只需要按照「BX Innerwear」的指引來調整姿勢就可以了。
通過這樣的反覆練習,可以期待自然地改善姿勢。點我查看商品
「BX Innerwear」能夠實現姿勢改善效果的關鍵點主要有兩個。
向後縫製的袖子會施加壓力,將肩膀和手臂引導至背部方向。從上方的圖片中也可以看出,背部附有羅紋等設計上的巧思。
在休息或轉換心情的時候,轉動肩膀或做伸展運動後放鬆,可以自然地打開胸部,矯正圓肩或駝背的情況。點我查看商品
此外,背部內襯的彈性網布具有收緊肩胛骨向內的作用。這也能舒適地打開胸部,幫助自然地調整到正確的姿勢。
具有彈性的布料採用雙層結構,因此在脊椎附近有一種緊實的感覺,同時也帶來微微溫暖的印象。
在寒冷的季節使用時,似乎也能作為高保暖性的內衣發揮作用。點我查看商品
順帶一提,包裝背面也有注意事項,黑色款會非常容易掉色。在黑色和白色(米色)的選項中,如果選擇了黑色,請務必注意不要與淺色衣物一起清洗。
以桌上工作為主的生活方式讓我在越專注於工作的時候,越容易發現自己不知不覺就駝背了,姿勢不良也成了我的一個小小的困擾……。
讓人意識到要挺直背部的「BX Innerwear」,如果持續穿著,似乎確實能幫助改善姿勢。我打算繼續愛用下去。
特別是對於即使在休息時間也因為觀看影片等原因而一直坐著的桌上工作者們。我非常推薦你們試試看!點我查看商品
照片:田中宏和
來源:Amazon.co.jp
商品的設計、規格、價格、包裝等為撰寫時的資訊。可能已發生變更。
◎本文經 Gizmodo 授權刊登,原文發表於此,作者為田中宏和。
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