寝ている間にバストが上下・左右に流れるのを防ぎ、形を補整するのに役立つナイトブラ。VIAGE・ワコール・無印良品など、多くのメーカーやブランドから販売されています。「バストメイクできるの?」「バストの形をきれいに保てるの?」など気になることも多いでしょう。
今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気のナイトブラ14商品を集め、5個のポイントで比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめのナイトブラをランキング形式でご紹介します。マイベストが定義するベストなナイトブラは「就寝時に寝姿勢に応じて胸をサポートできるうえ、着心地がよく毎日快適に使用できる商品」。ぜひ購入の際の参考にしてください。
マイベストではベストなナイトブラを「就寝時に寝姿勢に応じて胸をサポートできるうえ、着心地がよく毎日快適に使用できる商品」と定義。ベストな商品を探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位のナイトブラ14商品を集め、以下の5個のポイントで徹底検証しました。検証①:睡眠時のサポート力検証②:胸への圧迫の少なさ検証③:着心地のよさ検証④:蒸れにくさ検証⑤:バストメイク力
おすすめスコア:4.76(2026/03/20時点)
最安価格:3,991円(2026/03/20時点)
睡眠中の胸の流れをしっかりカバー。快適な着心地も魅力
ワコールの「AMPHI ナイトアップブラ LWF163」は、眠っている間のバストをやさしく包むナイトブラ。ノンワイヤー構造で締めつけ感を抑えた設計が特徴で、価格帯も比較的手に取りやすく、初めてナイトブラを使う人にもおすすめです。睡眠中のサポート力は非常に優秀で、独自設計の当て布と襟元まである身生地により、仰向け・横向きいずれの姿勢でも胸の流れを防げました。また、着心地に関する評価も高く、モニターからは「締めつけ感がなく楽」「肌あたりがやさしい」「寝返りしても気にならない」といったプラスの声が挙がりました。背中や脇部分の通気性がよいことも魅力です。胸への圧迫は少ないといえますが、アンダーのゴムがしっかりとしているぶん、体型によっては圧を感じやすい可能性があります。また、パッドがないので立った状態のバストメイク効果は期待できないでしょう。とはいえ、サポート力と快適な着け心地が両立した、睡眠時に適したベストバイ・ナイトブラです。寝ている間の胸の流れをしっかりカバーしたいなら購入を検討してください。
おすすめスコア:4.4(2026/03/20時点)
最安価格:5,111円(2026/03/20時点)
快適さ重視の設計が魅力。蒸れやすさとサポート力には注意
トリンプ・インターナショナル・ジャパンが展開する「美胸ナイトブラ6030 ハーフトップ TR6030 N-TOP」は、寝ている間も快適に過ごせるよう設計されたナイトブラ。フロント部分のクロスや、レースなどを排したシンプルなデザインが特徴です。パッドがなく圧迫の少なさに優れており、胸もアンダー部分も圧迫感を感じにくい構造でした。着心地も快適で、モニターからは「締め付け感がなく楽」「肌あたりがやわらかい」といったプラスの声が挙がっていました。締めつけが苦手な人や、ナイトブラ初心者にも取り入れやすい1枚といえます。しかし、睡眠時のバストサポートは部分的で、上胸の流れはカバーできていたもののサイドの胸や横向きになった時の胸の流れはカバーしきれませんでした。また、生地が広範囲を覆う設計や太めの肩紐が影響し、胸元や肩まわりに熱がこもりやすく、蒸れやすいという結果に。蒸れが気になりやすい人や、睡眠中のサポート力を重視する人は注意が必要ですが、着心地のよさや圧迫の少なさを重視する人は候補に入れてくださいね。
おすすめスコア:4.35(2026/03/20時点)
最安価格:3,990円(2026/03/20時点)
着け心地は快適そのもの。サポート力と蒸れにはやや注意
良品計画が展開する「無印良品 なめらかナイトブラジャー 83668808」は肌ざわりと快適性を重視したシンプルなナイトブラ。装飾を抑えたシンプルなデザインで、ナイトウェア感覚で取り入れやすいのが魅力です。無印良品の衣料品になじみのある人にとっては選びやすい1枚です。着心地のよさは高評価で、モニターからは「締め付け感がほとんどなくリラックスできる」「肌あたりがやさしく快適」といったプラスの声が寄せられました。寝返りなどの動きにもスムーズに対応し、就寝中も快適に過ごせる設計です。背中部分のカバー範囲が控えめなこともあり、背中の蒸れは感じにくい傾向がありました。一方で、仰向け時のサイドの胸の流れはカバーできたものの、上胸や横向きになった時の胸の流れは抑えきれておらず、睡眠時のサポート力はいまひとつ。胸部分にパッドがあり、睡眠時には胸を圧迫しやすいことも難点です。また、生地が広範囲を覆う構造や太めの肩紐が影響し、胸や肩部分に蒸れを感じやすいでしょう。リラックス感のある着け心地を重視する人には検討の余地があるナイトブラです。ただし、バストラインを整えたい人や、蒸れやすさが気になる人にはやや不向きでしょう。
おすすめスコア:4.23(2026/03/20時点)
最安価格:4,950円(2026/03/20時点)
バストメイク力は魅力。快適さや就寝中のカバー力に課題も
AkaraNとファッションブランドGYDAがコラボした「AGARISM×GYDA スタイリングブラ」は、スタイリッシュなデザインが特徴のナイトブラ。バストメイク力を備えた設計で、機能性とデザイン性を両立したアイテムとして展開されています。立っているときのバストメイク力に優れており、しっかりと形を整えてバストを綺麗に見せられました。モニターからは「寝返りがスムーズに打てる」「動いてもずれにくい」といった声も挙がっており、一定の着心地のよさが感じられる結果に。胸元がV字構造なので通気性を確保している点もうれしいポイントです。一方で、仰向けや横向きでのバストの流れを十分にカバーしきれておらず、睡眠時のサポート力はいまひとつ。また、仰向け時には厚みのあるカップが胸を圧迫してしまう可能性があるでしょう。モニターからは「肩やアンダーに強めの締めつけを感じた」「水着のような素材がリラックス感に欠ける」という意見が挙がりました。見た目の美しさや立った状態での補整を重視する人には魅力的な選択肢です。しかし、就寝中のサポート力を求める人や締めつけ感に敏感な人は慎重に検討したほうがよいでしょう。
おすすめスコア:4.15(2026/03/20時点)
最安価格:1,980円(2026/03/20時点)
軽い着け心地が魅力だが、胸を圧迫しやすい
Kanaelの「Hug me ブラ」は、シームレス仕様で軽やかな着け心地が特徴のアイテム。比較的手に取りやすい価格であることが魅力です。着け心地のよさでは、モニターから「つるつるとしていて肌あたりが滑らか」「動いても違和感がない」といったプラスの声が挙がりました。締めつけ感の少なさも評価されており、リラックスして過ごしたい人にも適しているといえます。一方で、仰向け・横向きいずれの姿勢でも胸の流れをカバーしきれておらず、睡眠時のサポート力は低いといえます。パッドが胸を圧迫してしまうので、睡眠時の使用には不向きです。また、立った時のバストメイク力もいまひとつ。胸の形を綺麗に見せたい人は物足りなさを感じるでしょう。通気性の高いナイトブラを探している人や、胸の形をしっかり整えたい人には不向きですが、着け心地の軽さを重視する人には選択肢となる商品です。サポート力よりもリラックス感を優先する人は検討してください。
おすすめスコア:4.13(2026/03/20時点)
最安価格:6,680円(2026/03/20時点)
肌ざわりのよさが魅力。サポート力とバストメイク力は控えめ
HRCが展開する「emmerday! 感動シルエットノンワイヤーブラ」は、着心地のよさを意識したシンプルな設計が特徴の商品。ほどよいフィット感と軽量な素材が特徴。通気性を確保しつつ肌あたりにも配慮したつくりで、リラックスした夜時間を過ごしたい人に支持されています。着用したモニターからは「肌ざわりが柔らかく心地よい」「寝返りをスムーズに打てた」といった声が寄せられ、肌あたりや動きやすさの面では一定の満足感が得られる結果でした。また、アンダー部分が二重構造でない点や肩紐の細さなど、蒸れにくい構造も魅力といえます。一方で、仰向けや横向きでの胸の流れはカバーしきれず、睡眠時のサポート力はいまひとつ。バストメイクも得意でないので、着用中にバストを綺麗に見せたい人には不向きです。肌ざわりのやさしさや軽い着け心地を重視する人にとっては、リラックス目的で使いやすいナイトブラです。しかし、バストメイク力や蒸れにくさ、サポート力にこだわる人にはやや不向きでしょう。
おすすめスコア:4.09(2026/03/20時点)
最安価格:5,995円(2026/03/20時点)
バストメイク力とデザイン性が魅力。睡眠時には不向き
ゴールドフラッグが展開する「ブラデリス レーシィフィットナイトブラレット MG120201」は、バストラインの美しさにこだわったナイトブラで、繊細なレースデザインが特徴の商品です。立っている時のバストメイク力に優れており、バストを綺麗に見せられることが魅力。着用したモニターからは「寝返りを打ってもずれない安心感がある」「ふわっとさらっとした生地で、肌あたりが良く心地が良い」とのプラスのコメントが寄せられました。通気性の面でも、胸元がV字構造になっており、熱のこもりやすい部分の通気性が確保されています。一方で、睡眠時のサポートには不安が残り、仰向けでも横向きでも胸の流れをしっかりカバーできない結果に。また、仰向け時にはパッドが胸部分を圧迫しやすいことも難点といえます。見た目や立ち姿での補整を重視したい人には有力な選択肢です。しかし、睡眠時のサポート力を優先したい人は慎重に検討したほうがよいでしょう。
おすすめスコア:3.99(2026/03/20時点)
最安価格:3,150円(2026/03/20時点)
バストメイク力とデザイン性が魅力。圧迫感には注意
Kolohaの「Lulu Kushel. くつろぎ育乳ブラ」は、レースをあしらった華やかなデザインと補整機能を両立させたナイトブラ。シリーズのなかでもバストメイクに特化した設計が特徴です。立ち姿でのバストメイク力が高く、谷間をつくりたい人にはしっかりと対応できる設計といえます。胸元がV字構造になっているうえ、全体的に生地が薄めで通気性が確保されている点もうれしいポイント。一方で、就寝中のバストサポートには不安が残る結果となっており、仰向け・横向きともに胸の流れは十分にカバーできませんでした。また、カップが胸を圧迫しやすい点にも注意が必要です。着用したモニターからは、「レースがチクチクする」「アンダーがずれやすい」といった声もあり、快適性を求める人は避けたほうがよいでしょう。バストメイクを重視したい人や、デザイン性の高いナイトブラを求める人には魅力のある選択肢です。ただし、締めつけ感が苦手な人や睡眠時のバストサポートを最重視する人はほかを選択しましょう。
おすすめスコア:3.95(2026/03/20時点)
最安価格:3,980円(2026/03/20時点)
仰向け姿勢ならしっかりカバー。圧迫感や蒸れには注意が必要
HRCが展開する「VIAGE ビューティアップナイトブラ」は、ベーシックなナイトブラ。シンプルな見た目と多色展開で幅広い層に支持されており、ナイトブラ市場でも定番的な存在となっています。仰向けでは上胸・サイドの胸ともにしっかりとカバーできており、仰向け姿勢が多い人にはフィットしやすい仕様といえます。モニターからは「ホールド感があるのに動きやすい」「金具がなくノンワイヤーで動きやすい」といったコメントもあり、快適に動きながらも適度な支えを感じたい人には向いています。立った状態でのバストメイクもある程度できており、見た目の補整力も期待できるでしょう。一方で、パッドが胸を圧迫しやすいことや横向きになると胸の流れをカバーできないことは難点です。伸縮性がある生地な一方、通気性が高くないことから、胸元に熱がこもりやすく蒸れを感じやすいといえるでしょう。仰向け中心で眠る人や、一定のバストメイク力と着心地を両立したい人には検討の余地があります。反面、圧迫感やムレが気になる人、横向き寝が多い人は慎重に選びたい1枚です。
おすすめスコア:3.91(2026/03/20時点)
最安価格:6,600円(2026/03/20時点)
着心地は快適だが補整力は限定的。蒸れやすさにも注意
anynextの「DR METHOD CelleBra」は、インナーウェアブランドが医師と共同開発した商品で、豊富なデザインとカラーバリエーションが魅力です。着心地のよさに関しては、モニターからは「締め付け感がなく、つけているのを忘れる」「さらさらした生地で肌あたりが心地よい」といった声が挙がっており、リラックスして過ごしたい人にとっては快適な使用感といえます。一方で、睡眠時のサポート力は低く、仰向け・横向きいずれの姿勢でも胸の流れを十分にカバーできなかったうえ、パッドが胸を圧迫しやすいことも難点といえます。生地が背中全体を覆う構造で蒸れやすく、通気性もいまひとつ。リラックス重視で、締めつけを避けたい人には選択肢の1つになりますが、サポート力を求める人はほかを検討してくださいね。
監修者:湯浅美和子(タレント・下着美容研究家( 日本ボディファッション協会認定インティメイトアドバイザー))
ガイド:奥冨舞(マイベスト へルスケアチームマネージャー)
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※ 掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
※ 本記事における「育乳ブラ」とは、背中や脇の脂肪を引き寄せることでバストラインを補整するブラジャーを指します。育乳効果が認められた商品はありません。
※ 本記事における「バストアップブラ」とは、あくまでバストの位置を上げるもの・ブラジャー着用時のバストの形を整えるものを指します。バストを大きくする効果はありません。
※ 監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。

